Samen Stress De Baas
Nieuw inspiratie platform voor stress reductie, vitaliteit en meer (werk) geluk.
Verzuim oplossingen
Aansluiten als coach
Coaches Bel Je Coach
Rouw; als liefde zijn adres is kwijtgeraakt.
Liefde kent vele bestemmingen. Verlies vele vormen. Het zijn niet alleen relaties met dierbaren,...
Wat muziek en natuur mij leren
Als stresscoach laat ik me regelmatig inspireren door twee krachtige leermeesters: natuur en...
Meditatie; even rusten bij jezelf
Veel mensen hebben weerstand tegen het idee van meditatie, omdat het beeld dat zij erbij hebben,...
Niet of onhandig communiceren – wat kun je eraan doen?
Wanneer je het lastig vindt om je mening te uiten, heeft dat niet alleen gevolgen voor je eigen...
Ontdek de kracht van flexibiliteit
Flexibiliteit betekent een pragmatisch aanvaarden van onszelf, anderen en de huidige...
Het geheim van goede bagage.
Je bent geen ademend en levend wezen als je geen onrust kent. Stress en spanning zijn immers de...
Waarom is veranderen zo moeilijk? En hoe het wél lukt!
Je hebt je voorgenomen om vaker te ontspannen, gezonder te eten, af te vallen, meer naar de...
Rust in een Handomdraai met de 4-7-8 Ademhaling
Heb je het druk of voel je je gestrest? Het is geen verrassing dat we allemaal wel eens...
Thema van de maand Vertrouwen
Esther Stevens ‘Vertrouwen hebben is de sleutel, maar niet altijd makkelijk..’
Uitgelichte Coach
Bart Messing – Stress en Burn-Out Coach Inspireert en helpt jou naar een gebalanceerd werk en privé leven; forward flow!
Nieuwste inspiratie
